財団法人　うちたけさんの東神田スペルマン病院

　立川安くて旨くて個性的な店。

　小生が立川勤務になって2年と4ヶ月。立川の安くて旨くて個性的な店を紹介します。まずは『武蔵野』。昭和の薫りが漂う店かと思ったら、明治時代からある店です。

　昼は定食、夜は魚介類系のおつまみで一杯。


刺身定食

　今日は刺身定食を頂きました。刺身のボリュームはそれほどではありませんが、クオリティは銀座の三州屋クラスです。

　特筆すべきは味噌汁と糠漬けの旨さです。今まで食べたどの定食屋さんの味噌汁の中でも一番家庭的な味噌汁です。本当に家でご飯を食べている気分になります。単身赴任のお父さんが食べたら泣いちゃうくらいです。

　立川にお越しの際はぜひお立ち寄りください。

　ここ数ヶ月朝バナナダイエットを続けているが、最近はそれに加えてみかんを1個食べるようにしている。

　みかんはビタミンCをたくさん含んでいるし、スジの部分にはヘスペリジンという血管を丈夫にする成分が豊かだそうだ。

　今までみかんを意識して食べたことはないがこれからは一日一個は必ず食べようと思う。

　ここ数ヶ月朝バナナダイエットを続けていますが、それよりも続けている習慣は毎朝サントリーのセサミンを飲んでいることです。2年くらい続けています。


セサミン

　飲んだからといってすぐに劇的な効果があるわけではありませんが、抗酸化作用のある物質を含んでいて、身体に有害な活性酸素を取り除いてくれる効果があるそうな。また肝臓の働きをサポートするので二日酔いにもいいそうな。

　小生などはサントリーの角瓶のハイボールで二日酔いになって、サントリーのセサミンを飲んでいるので、サントリーから感謝状をもらいたい気分です。

　今日はお取引先の方と忘年会があった。

　前日に会場を予約しようとしたが、休前日ということでぜんぜん予約が取れない。ホットペッパーを片手に手当たり次第に電話をし、10軒目でようやく予約が取れた。しかし高飛車な態度でコース料理しか出来ません、飲み放題2時間で終わったらすぐに出て行ってもらいます。一人5,250円です。と言われ、「ちくしょう、やきとん5回行けるじゃねえか」と思いながら、普段だったら絶対に行くことはない店ですが、まずは席の確保が大事と思い、「それでよろしくお願いします」と返答した。

　それぐらい席を予約するのも厳しい立川の居酒屋シーンでした。しかしこの状況を知った取引先の人が、その店『M（イニシャルです）』に電話したところ、いとも簡単に席の予約が出来た。

　立川の駅前は開発が進んで新しい建物ばかり。しかし、その合間に米軍基地があったころからあるような昭和を感じる飲食店がちらほらとあります。『M』もそんな感じの店です。店のおばあちゃんが漬けたラッキョウや、自家製のポテトサラダ、活きの良いお刺身、ビッグサイズのカキフライ、鯨ベーコンをつまみにすると、ビールといいちこのボトルをお湯割でどんどん進む。

　最後にお茶漬けを食べて、勘定すると一人2,000円。めちゃくちゃ安い。感動の店でした。今度はランチのときに来てみます。

　今日はオフであったが、家内と娘が友達の家に遊びに行ったので、私一人で昼間っから派手に呑ませていただいた。

　まずは京成立石に行き、立ち喰いの『栄寿司』。



　好きなものを好きなように食べても3000円かからない、しかも旨い。私の中では最高の寿司屋です。

　次に先週の土曜日に鳩山総理が行ったもつ焼きの『宇ち多”』。早速、鳩山さんの『これぞ　味の友愛』という色紙がありました。ここで焼酎梅割とウイスキーでかなり出来上がります。

　もう折角だから、銀座行っちゃえ！ということでロックフィッシュで4ボール。さすがにベロンベロンになり、まっすぐ帰宅しました。

　相模大野で二郎を完食した後、本日のメインイベント長後のホルモン忘年会へ向かいました。


長後のホルモンの名門『辰起』

　二郎を食べて来たのにもかかわらず私が一番乗りになりました。先に始めさせてもらいますということでレバ刺し、ハツ刺しをダブルで頂きました。


辰起のレバ刺し＆ハツ刺し。

　やがてメンバー全員がそろうと七輪でナンコツ、カシラ、シロさらに秀逸な煮込みを頂きました。話にも花が咲き帰宅したのは25時を過ぎましたが楽しい飲み会でした。

　前の職場でのお取引先の方との忘年会が藤沢の長後でありました。

　立川から八王子に出て横浜線に乗って町田で乗り換えて小田急線で向かいましたが、約束の時間より1時間くらい早く着きそうだったので、相模大野で途中下車をして改装なったラーメン二郎の相模大野店に行ってきました。

　今年の4月に仕事で相模大野に来たのですが、それから8ヵ月後駅横の商店街がほとんどなくなって更地にされているのに驚きました。


きれいな二郎です。

　このあと長後でホルモンが控えているので、麺少なめヤサイニンニクをいただきました。ちなみに相模大野店のローカルルールで野菜マシマシというのは禁句だそうです。(オヤジが怒ってしまうらしいです）


麺少なめヤサイニンニク

　量が少ないのでぺろりと平らげました。33にもなると食後感もごちそうのひとつだなと思うようになりました。


スイーツ親方こと芝田山親方(元横綱大乃国)からちょうちんが送られていました。

三田本店
目黒店
仙川店
鶴見店
武蔵小杉店
歌舞伎町店
品川店
新宿小滝橋通り店
環七新代田店
八王子野猿街道店２
池袋東口店
新小金井街道店
亀戸店
京急川崎店
府中店
高田馬場店
松戸駅前店
めじろ台法政大学前店
荻窪店
上野毛店
京成大久保店
環七一之江店
相模大野駅前店
横浜関内店
神田神保町店
小岩店
ひばりヶ丘駅前店
桜台駅前店
栃木街道店
立川店
大宮店
千住大橋駅前店
守谷店