クロカン申込  

今日もよい天気になったのはいいですけど梅雨だけに蒸します。じっとしているだけでも汗がでそう。土曜のペース走以来なにもやっていなにのでバネはたまってます。今日はこのバネでネバネバAグループに5000mまで付いて行きたいと思います。ナイターが18'14"だったのでもう一度5000mを走るつもりで行けば同タイム通過くらいで行けると・・
さすがに5000m手前でラストスパートは(今日は)かけないのでだいたい今季ベストタイムくらいのペースで通過しなくてはなりません。

18'30"通過でベストだとしてAグループが15"早く通過するとしてコバンザメのように喰いついてればいいんじゃない。

ただ、ここから後のことは想像できないのでありますよ。

人生守りに入ったらおしまいだと私は思います。
攻めて攻めて攻めまくる!最大の防御だと・・走りもそうありたいです。
完全燃焼がよいですね。完全燃焼しないと答えも出しにくいし。

残り7000mどんな走りをしてくれるのか我ながら冒険心がくすぐられます




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