クロカン2時間走  別府公園周回コース

クリックすると元のサイズで表示します
津田さんが撮影してくれたものを安波くんが預かって昨夜受け取りました。

別大マラソン乾燥を果たせなかったので今年は更にクロカンを走り込んでスタミナ作りをします。

筑後川マラソン(10月)で また新しく別大ランナーが誕生すると嬉しいのですが。

ハードルはものすごく高いので まずはフルマラソン乾燥から・・・。

今週は今日、明日、土曜、日曜と頑張って走ります。


6分から5分ペースで今日も走れたので 20km走と考えてよいです。

クリックすると元のサイズで表示します




※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL





AutoPage最新お知らせ