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2015/7/31 9：03
「4時間走 明日7時！」 別府公園周回コース
みなさん おはようございます(^.^)
いよいよ明日から4時間走月間に入ります。
筑後川マラソンまで あと２か月半 何としても
星メンバーのみなさん 走ってください(T_T)
練習しないとフルマラソン乾燥は無理です。
月一度でいいから長くゆっくり走ってみよう。
三分刻みですから、後半置いて行かれる心配はないです。
怖がらないで近寄って(笑)
星メンバーに速い人はもはやいません！？
機長もだんだんと遅くなってるような(気のせい？)感じです。
今星メンバーには別大ランナーが私と安波、近藤、山田くんの4人。
来年は豊田さん、ほかが続いてくれるのではと期待しています。
5年以内に10人規模で別大マラソンを走ります！
0
いよいよ明日から4時間走月間に入ります。
筑後川マラソンまで あと２か月半 何としても
星メンバーのみなさん 走ってください(T_T)
練習しないとフルマラソン乾燥は無理です。
月一度でいいから長くゆっくり走ってみよう。
三分刻みですから、後半置いて行かれる心配はないです。
怖がらないで近寄って(笑)
星メンバーに速い人はもはやいません！？
機長もだんだんと遅くなってるような(気のせい？)感じです。
今星メンバーには別大ランナーが私と安波、近藤、山田くんの4人。
来年は豊田さん、ほかが続いてくれるのではと期待しています。
5年以内に10人規模で別大マラソンを走ります！
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投稿者: ohira
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