16000m  

 昨日もいい練習ができました。61分15秒、もう少しで60分台・・どうしても途中休んでしまうというか、集団から離れると一気にペースダウンしてしまっているなぁ。T会長(第2集団)に追いついて最後まで引っ張ってもらって何とか完走できていますね。



2005/11/3  22:44

投稿者:ohira

いつも8000mまで付いていけない。前回は無理に付いていき落ち込みが激しかったが、今回は5000m通過あたりからペースを少し落とした分、後半の粘りにつながったよう。今日久しぶりにHさんに会った。もう走るのはやめたと聞いた。昔が懐かしいですねぇ。みなさん年も取ってくるしだんだんお隠れ遊ばして・・・。私はまだまだ頑張るぞ〜。


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