今朝の状態OK  

 昨夜と言うか今朝寝るときは体調下り坂だったのが
今は横ばい(ひどくはなってない)なので4kmくらいなら
そんなにペースダウンはしなくてもよさそう・・・
わからないので、後で軽く小学校に行ってきます。

咳き込むのはやはり苦しいのですが、・・・。

今朝またまた田内さんよりお誘いの電話が・・・。
かなり走りこんでる様子・・・我らがシンボルたくさん走ってほしいです。

で、私のチームの1区が故障した様子。
昨年より上位を狙うという気持ちがそうしてしまったんだろうと
私自身反省しています
別府公園でそんな話をしなければ・・・もしかしたら、なんてT_TT_TT_TT_T
走ろう会の駅伝はみんなで楽しくが基本ですよね・・・><。
特に優勝狙うわけでもなかったから・・・。

故障してるのに無理して走るのやめたなんてことになりませんように
まだこれからも長生きすればいくらでも参加できることだし、
ここはゆっくり休んで完治してほしいなぁ。
また元気な姿をお待ちしてます。
私もあさっては無理をせず(今も咳き込みながらパソコン打ってる)
楽しんで来ます!
きっと藤田さんがごぼう抜きしてくるに違いない^o^^o^^o^
もちろん私もゴホゴホ言いながらでも走れない人の分も(気持ち)頑張ります。
健康が第一ですからね・・・走っても故障しない藤田さんや田内さん、手嶋さんは
本当に私からすれば神様的存在です。
故障してても気づかないんじゃないかな・・・うそです

今年はクラブから5チーム参加だそうです。
実は今朝田内さんから聞くまで4チームと思っていたのでにぎやかになりそう。

別府公園でクラブの駅伝をやったのを思い出します。

夕方小学校周回コースを2周900m全力で1'35"-1'25"(3'00")
1km3分20秒くらいでしょうか・・・。
疲労(←単なる睡眠不足)がまだ抜けてない感じがする。

これで一応流しも終わったので後は本番まで休養します。




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