気持ち悪い  

 ランナーのみなさん、こんにちは。・・・なんて、
今朝、塾のゴミを出していたら・・・緑のゴミ袋がない・・。
ああ・・・どうしよう、あと10分で授業始まるし・・・。
結局、近くのファミリーマートまで走って買いにいくことに
塾からファミリーマートまで往復ラン!
7分05秒で買い物を完了・・・実相寺の坂(上り1'53"・レジ待ち約3分・下り1'47")が意外と長く感じた。
レジ待ちしてる間にここまで来てしまうんだな・・・と不思議な感じ。
久しぶりに走ると呼吸がついていかない。
階段を上りながら気持ち悪くなってしまった。





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