BPSなう。
最近のコメント
- 9/25 壱さんこんにちは。…
on 飯能の板碑 - 9/25 廣渡寺の板碑
きれ…
on 飯能の板碑 - 7/5 いしさんこんにちは…
on スラマー３日め。 - 7/3 ロード復活ですね！…
on スラマー３日め。 - 4/14 壱さんこんにちは。…
on 熊谷、妻沼さんぽ。
記事カテゴリ
最近の記事
- 8/3 楽しい改造楽しい自転車
- 8/1 SL-7900
- 7/27 本日の うし。
- 7/4 本日の うし。
- 7/3 本日の うし。
カレンダー
2019年
September 
September 
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
過去ログ
- 2019年8月 (2)
- 2019年7月 (5)
- 2019年6月 (7)
- 2019年5月 (19)
- 2019年4月 (6)
- 2019年3月 (3)
- 2019年2月 (5)
- 2019年1月 (6)
- 2018年12月 (9)
- 2018年11月 (8)
- 2018年10月 (9)
- 2018年9月 (7)
- 2018年8月 (8)
- 2018年7月 (13)
- 2018年6月 (17)
- 2018年5月 (14)
- 2018年4月 (12)
- 2018年3月 (21)
- 2018年2月 (11)
- 2018年1月 (13)
- 2017年12月 (14)
- 2017年11月 (19)
- 2017年10月 (10)
- 2017年9月 (7)
- 2017年8月 (17)
- 2017年7月 (10)
- 2017年6月 (13)
- 2017年5月 (15)
- 2017年4月 (25)
- 2017年3月 (31)
- 2017年2月 (28)
- 2017年1月 (35)
- 2016年12月 (33)
- 2016年11月 (38)
- 2016年10月 (34)
- 2016年9月 (31)
- 2016年8月 (33)
- 2016年7月 (32)
- 2016年6月 (29)
- 2016年5月 (31)
- 2016年4月 (30)
- 2016年3月 (31)
- 2016年2月 (30)
- 2016年1月 (31)
- 2015年12月 (20)
- 2015年11月 (17)
- 2015年10月 (26)
- 2015年9月 (20)
- 2015年8月 (20)
- 2015年7月 (9)
- 2015年6月 (16)
- 2015年5月 (18)
- 2015年4月 (17)
- 2015年3月 (17)
- 2015年2月 (18)
- 2015年1月 (22)
- 2014年12月 (16)
- 2014年11月 (18)
- 2014年10月 (16)
- 2014年9月 (7)
- 2014年8月 (10)
- 2014年7月 (8)
- 2014年6月 (6)
- 2014年5月 (13)
- 2014年4月 (14)
- 2014年3月 (15)
- 2014年2月 (8)
- 2014年1月 (16)
- 2013年12月 (14)
- 2013年11月 (8)
- 2013年10月 (9)
- 2013年9月 (18)
- 2013年8月 (12)
- 2013年7月 (7)
- 2013年6月 (19)
- 2013年5月 (20)
- 2013年4月 (17)
- 2013年3月 (31)
- 2013年2月 (33)
- 2013年1月 (33)
- 2012年12月 (30)
- 2012年11月 (7)
- 2012年10月 (40)
- 2012年9月 (16)
- 2012年8月 (9)
- 2012年7月 (13)
- 2012年6月 (17)
- 2012年5月 (28)
- 2012年4月 (31)
- 2012年3月 (28)
- 2012年2月 (26)
- 2012年1月 (31)
- 2011年12月 (35)
- 2011年11月 (27)
- 2011年10月 (28)
- 2011年9月 (33)
- 2011年8月 (17)
- 2011年7月 (23)
- 2011年6月 (21)
- 2011年5月 (29)
- 2011年4月 (27)
- 2011年3月 (13)
- 2011年2月 (24)
- 2011年1月 (21)
- 2010年12月 (32)
- 2010年11月 (31)
- 2010年10月 (16)
- 2010年9月 (27)
- 2010年8月 (14)
- 2010年7月 (30)
- 2010年6月 (15)
- 2010年5月 (17)
- 2010年4月 (15)
- 2010年3月 (27)
- 2010年2月 (12)
- 2010年1月 (20)
- 2009年12月 (20)
- 2009年11月 (16)
- 2009年10月 (11)
- 2009年9月 (32)
- 2009年8月 (31)
- 2009年7月 (17)
- 2009年6月 (15)
- 2009年5月 (20)
- 2009年4月 (21)
- 2009年3月 (21)
- 2009年2月 (16)
- 2009年1月 (14)
- 2008年12月 (7)
- 2008年11月 (22)
- 2008年10月 (23)
- 2008年9月 (15)
- 2008年8月 (27)
- 2008年7月 (18)
- 2008年6月 (25)
- 2008年5月 (23)
- 2008年4月 (33)
- 2008年3月 (31)
- 2008年2月 (31)
- 2008年1月 (31)
- 2007年12月 (32)
- 2007年11月 (30)
- 2007年10月 (32)
- 2007年9月 (32)
- 2007年8月 (16)
- 2007年7月 (11)
- 2007年6月 (17)
- 2007年5月 (12)
- 2007年4月 (17)
- 2007年3月 (8)
- 2007年2月 (8)
- 2007年1月 (25)
- 2006年12月 (17)
- 2006年11月 (12)
- 2006年10月 (13)
- 2006年9月 (8)
- 2006年8月 (8)
- 2006年7月 (8)
- 2006年6月 (11)
- 2006年5月 (15)
- 2006年4月 (19)
- 2006年3月 (18)
- 2006年2月 (14)
- 2006年1月 (19)
- 2005年12月 (15)
- 2005年11月 (16)
- 2005年10月 (20)
- 2005年9月 (13)
- 2005年8月 (14)
- 2005年7月 (12)
- 2005年6月 (15)
- 2005年5月 (19)
- 2005年4月 (17)
- 2005年3月 (15)
- 2005年2月 (17)
- 2005年1月 (17)
- 2004年12月 (21)
- 2004年11月 (17)
- 2004年10月 (1)
最近のトラックバック
検索
QRコード
このブログを
ブログサービス
Powered by
2018/7/3
「スラマー３日め。」 ラン
暑い日が続きますね。早い梅雨明けでした。
朝は６時台に出発しても日差しがきついです。それ以上に久し振りのロードバイクはポジションがきついですね。
体重が増え、筋力が低下しているのは仕方ないとして、首筋が痛くなったり立ち漕ぎが安定しなかったりは走りづらくてがっくりします。
<<ひさびさの バーディ坂で インナーロー>>
脚も回りませんが、上げた太ももを下腹部の肉が押し返すのも懐かしい感覚です…
<<しばらくは 板碑を巡って のんびりと>>
0
朝は６時台に出発しても日差しがきついです。それ以上に久し振りのロードバイクはポジションがきついですね。
体重が増え、筋力が低下しているのは仕方ないとして、首筋が痛くなったり立ち漕ぎが安定しなかったりは走りづらくてがっくりします。
<<ひさびさの バーディ坂で インナーロー>>
脚も回りませんが、上げた太ももを下腹部の肉が押し返すのも懐かしい感覚です…
<<しばらくは 板碑を巡って のんびりと>>
0
投稿者: bps
トラックバック(0)
コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
投稿者：bps
いしさんこんにちは。
ロード復活 ?
いえいえ、ひさびさ自転車復活って感じです、お恥ずかしい…
スラムレッド初期型。今の私にはこのデザインが落ち着きます。
峠は…もう少し待ってください(^^;
ロード復活 ?
いえいえ、ひさびさ自転車復活って感じです、お恥ずかしい…
スラムレッド初期型。今の私にはこのデザインが落ち着きます。
峠は…もう少し待ってください(^^;