本日、警察署・バス会社・ジムに連絡してみたが遺失物の届出はなかったようだ。これで携帯電話紛失がほぼ確実となった。しかし毎月毎月よく貴重品をなくすな、俺も。健忘症かもしれん。節約のためにマッサージをしなかったのもあり、今日は体が激ダル。まあクラック7便を含む15本を2日で登れば当たり前か。
【努力をしないで体脂肪10%計画その16】
携帯を紛失した心労でちょっとやせたのかも、、、
体重 :MAX体重から(=3月)-5Kg
脂肪率:12.6%
BMI:20.3
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腹筋:負荷37Kg:15回*2セット
腹筋(下):25回*2セット
胸筋:負荷35Kg:15回*3セット
上腕背筋(閉):背筋と肩に筋肉痛があるのでお休み
上腕背筋(開):背筋と肩に筋肉痛があるのでお休み
【携帯紛失 節約計画 その6】
朝飯はきしめんと乳製品・・: 220円
就業時間中間食をしなかった: 110円
先輩に携帯を借りた・・・・: 250円
残り:15860円

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