なんでも日記

気づいたことを何でも書きます。

2007/5/15

「ルーシーダットンって」　　健康

ルーシーダットンはタイの古式体操のことらしい。
ダイエットにも良いようだ。

ヨガに似ているがヨガではないらしい。
特におなかのダイエット、足痩せダイエットに効果があるんだとか。
ルーシーダットンダイエット

投稿者: sakusaku

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