2010/12/21

久しぶりの白砂糖  健康関連

 子ども達とインドカレー屋さんに行ってきました。近所の妻が勧めてくれた店です。インドカレーはベジタリアン向けのメニューがしっかりとしているので、たまに行きます。

 そこで店員さんが、僕に親切で甘そうなドリンクをテーブルに置いてくれました。少し味を見てみると、明らかに甘いです。大量の砂糖が入っていると思われます。
 白砂糖は可能な限り避けてきましたが、これは困りました。けれどそこでの判断は、

親切心に応える > 体調が悪くなる

 を選びました。ありがとうございます。美味しかったです。
 でも案の定、身体がダルく、後で3時間くらいは寝込んでしまいました。
 そしてその時の感覚は、そういえば体質が改善される前は、こんな風なダルさがいつもあったなと懐かしくもあり…… 
 勿論、その当時は寝込むほどのものではありません。敏感になった今だから寝込んでしまうのです。同じ種類のダルさの軽いものが、いつもあったという事です。当時は自分の身体がダルいとは認識していませんでした。

 転んでもタダでは起きないという程ではありませんが、これでまた、白砂糖の害について体験的なデータが入りました。伝えていく上で、より害の種類を詳細にお伝えできるようになります。



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