2008/2/3

汗  

今週は久しぶりに充実したトレーニングが出来ました。
体は筋肉痛ですが、コンディションが変わってくるのは楽しいものなのでぜひ楽しみながらトレーニングを続けたいですね。
日常でも色々な出来事がありました。心も鍛えている最中なのでしょうね(笑)
今は1年で一番寒い季節。だからこそ心身共に良い汗を掻きたいと思っています



2008/2/8  0:36

投稿者:めぐ

トレーニング楽しんでされてるみたいですね(^-^)
心も鍛えられているそうで
心身共に大きくなって行かれるのでしょうね
山西くんに逢える日が楽しみです(≧w≦)

2008/2/4  1:46

投稿者:あい

楽しみながらのトレーニングなら、頑張れそうですね(b^-゜)
昔にくらべ、かなりガッチリした体になりましたね('-^*)/

心身共に鍛え、今年も頑張って下さい♪

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