【腱鞘炎 大革命】 20年の痛みが、2分で消えた!
2012/11/27 | 投稿者: teacup.ブログ 運営担当
【腱鞘炎 大革命】 20年の痛みが、2分で消えた!


手首の痛みを消すことはいたってシンプルです。
自分の指を使い、手を動かすだけの簡単な方法です。
実際の書籍を抜粋してみましたので、ご覧下さい。

書籍には、カラーでわかりやすく、図解もふんだんに取り入れました。
まったく、医療に携わっていない貴方でも、心配はいりません。
手首の構造、痛みの仕組み、治療方法は、全て写真と解説が付いています。
「意味が分からない」「理解出来ない」という心配は御座いません。
※写真では、マッサージやストレッチに見えるかもしれません。
この方法は、緩消法(かんしょうほう)と言って、特殊な方法です。
マッサージや指圧、ストレッチを行うと悪化しますので、
書籍を手にし、やり方を理解するまでは絶対に行わないで下さい。
【 腱鞘炎 大革命 】の一部ですが紹介します。
簡単に理解して、まずは行ってみましょう
序章 痛みは消えます。 ご安心下さい
「痛みと一生つきあいますか?」
第一章 痛みの仕組みと原因
痛みの仕組み
痛みには3種類
@ 切り傷や打ち身等外傷による痛み
A 筋肉を筋力以上の運動をした場合の痛み(筋肉痛)
B 特別に何もしない状態にもかかわらず痛む
B−1、血管の圧迫による血行不良
B−2、神経の圧迫による伝達機能の低下
痛みを消すために行ってはいけない事
筋肉の緊張と種類
@、筋肉を動かすことによる緊張
A、筋肉を動かさないために起こる緊張
B、筋肉の断裂による凝固から、断裂周囲の筋肉の緊張
C、筋肉の断裂を繰り返すことによりおこる石灰化・骨化
痛みが消える仕組み
緩消法の利点
第二章 手首腱鞘炎とは?
「腱鞘炎」とは?
腱鞘とは? (けんしょう)
「炎症」 とは?
第三章 手首腱鞘炎の原因
原因1 老廃物の滞留からの、腱の肥大による炎症
原因2 腱の緊張状態による、血行不良
原因3 支帯と腱鞘 腱と腱 腱と腱鞘 腱と筋肉 骨と腱 の癒着
腱と筋肉の緊張関係
痛みを取り除くために
第四章 腱鞘炎の痛みが消える仕組み
@ (説明)直接、腱に滞留している緊張成分を排出する
A (説明)腱の緊張成分の移動により排出させる
緊張成分を排出するには、緩消法を利用
第五章 腱鞘炎の改善方法
痛みを取る前に、必ず確認する 2つ のこと
実際に行ってみましょう
@ (実践)直接、腱に滞留している緊張成分を排出する
A (実践)腱の緊張成分の移動により排出させる
第六章 手首腱鞘炎の予防・対策
@ 体を動かした後のストレッチ方法
A 体を動かす前のストレッチ方法
第七章 手首腱鞘炎を根本から治す
腱鞘炎に成り易い人と、腱鞘炎になりにくい人の違い
@ 栄養不足
A 肩・首の筋肉の緊張により腕への血管が圧迫
A−1、筋肉内の老廃物の排出が悪くなり筋肉が緊張
A−2、脊柱起立筋の緊張により、肩・首の筋肉が緊張
腱鞘炎に成り易い人の原因
体の痛みを根本から治すために
緊急を要する場合の連絡先
ご覧のように、手首の構造から、痛みの原因、治療方法が全て記載されています。
また、緊急時の場合の連絡先も記載されていますので、ご安心下さい。
>>腱鞘炎大革命公式サイトはこちらから
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手首の痛みを消すことはいたってシンプルです。
自分の指を使い、手を動かすだけの簡単な方法です。
実際の書籍を抜粋してみましたので、ご覧下さい。

書籍には、カラーでわかりやすく、図解もふんだんに取り入れました。
まったく、医療に携わっていない貴方でも、心配はいりません。
手首の構造、痛みの仕組み、治療方法は、全て写真と解説が付いています。
「意味が分からない」「理解出来ない」という心配は御座いません。
※写真では、マッサージやストレッチに見えるかもしれません。
この方法は、緩消法(かんしょうほう)と言って、特殊な方法です。
マッサージや指圧、ストレッチを行うと悪化しますので、
書籍を手にし、やり方を理解するまでは絶対に行わないで下さい。
【 腱鞘炎 大革命 】の一部ですが紹介します。
簡単に理解して、まずは行ってみましょう
序章 痛みは消えます。 ご安心下さい
「痛みと一生つきあいますか?」
第一章 痛みの仕組みと原因
痛みの仕組み
痛みには3種類
@ 切り傷や打ち身等外傷による痛み
A 筋肉を筋力以上の運動をした場合の痛み(筋肉痛)
B 特別に何もしない状態にもかかわらず痛む
B−1、血管の圧迫による血行不良
B−2、神経の圧迫による伝達機能の低下
痛みを消すために行ってはいけない事
筋肉の緊張と種類
@、筋肉を動かすことによる緊張
A、筋肉を動かさないために起こる緊張
B、筋肉の断裂による凝固から、断裂周囲の筋肉の緊張
C、筋肉の断裂を繰り返すことによりおこる石灰化・骨化
痛みが消える仕組み
緩消法の利点
第二章 手首腱鞘炎とは?
「腱鞘炎」とは?
腱鞘とは? (けんしょう)
「炎症」 とは?
第三章 手首腱鞘炎の原因
原因1 老廃物の滞留からの、腱の肥大による炎症
原因2 腱の緊張状態による、血行不良
原因3 支帯と腱鞘 腱と腱 腱と腱鞘 腱と筋肉 骨と腱 の癒着
腱と筋肉の緊張関係
痛みを取り除くために
第四章 腱鞘炎の痛みが消える仕組み
@ (説明)直接、腱に滞留している緊張成分を排出する
A (説明)腱の緊張成分の移動により排出させる
緊張成分を排出するには、緩消法を利用
第五章 腱鞘炎の改善方法
痛みを取る前に、必ず確認する 2つ のこと
実際に行ってみましょう
@ (実践)直接、腱に滞留している緊張成分を排出する
A (実践)腱の緊張成分の移動により排出させる
第六章 手首腱鞘炎の予防・対策
@ 体を動かした後のストレッチ方法
A 体を動かす前のストレッチ方法
第七章 手首腱鞘炎を根本から治す
腱鞘炎に成り易い人と、腱鞘炎になりにくい人の違い
@ 栄養不足
A 肩・首の筋肉の緊張により腕への血管が圧迫
A−1、筋肉内の老廃物の排出が悪くなり筋肉が緊張
A−2、脊柱起立筋の緊張により、肩・首の筋肉が緊張
腱鞘炎に成り易い人の原因
体の痛みを根本から治すために
緊急を要する場合の連絡先
ご覧のように、手首の構造から、痛みの原因、治療方法が全て記載されています。
また、緊急時の場合の連絡先も記載されていますので、ご安心下さい。
>>腱鞘炎大革命公式サイトはこちらから
