特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ
総合型地域スポーツクラブ／特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ
地域の公園、サイクリングロード、広瀬川等地域の資源を有効活用、ランニング、ウォーキング、カヤックを中心に「スポーツの見えるまちづくり」を理念に掲げて活動中。全ての活動は初心者でも楽しめる内容、世代・能力を超えての交流も楽しみのひとつです。スポーツ活動参加の垣根を低くし「スポーツで元気なまちづくり」を応援します。
スポーツの秋到来! 『0(ゼロ)から始めるランニング教室』 のご案内
日常ウォークは元気のもと! 令2年度「はつらつウォーキング教室」 のご案内
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2020/9/15
「スポーツの秋到来! ～"0(ゼロ)から始めるランニング教室"のご案内～」 イベント情報
『0(ゼロ)から始めるランニング教室』
スポーツの秋到来!
今年は外出がままならず、あまりカラダを動かしていない…
そんな方でも…、いや、そんな方こそ是非ご参加を!
普段の動作やウォーキングを見直すことから始めるので、体力に自信がない方でも安心です
最終日には約3.5kmをゆっくり完走!
ランニングに最適な季節! ココから皆さんのランニングライフが始まる!
★開催日(各コ－ス全4回)
・水曜日夜間コース 10月7日～10月28日 19:30～21:00 (19：15～受付)
・土曜日午前コース 10月10日～10月31日 10:00～11:30 (9：45～受付)
★会 場 西部公園（伊勢崎市民病院北） （地図はこちらから）
★参加費 1回500円 （保険代・資料代込み）
★9月23日(水) 14:00～ 申込開始
★定 員 各コース先着15名
★成人～中高年男女対象
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629
(火曜日～金曜日 14:00～19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp
★内 容
第一回 まずは日常ウォークで基礎づくり!
第二回 これは使える! 楽々"日常"ウォーク＆ラン
第三回 チョッと長目に"日常"ラン!
第四回 ランニングコースを完走(約35分)する!
（過去の卒業生は20代～70代の初心者ばかりです。）
前回の模様 (令和2年10月～開催)
水曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/945.html
土曜コース⇒http://wind.ap.teacup.com/seibusports/948.html
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投稿者: 理事長
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