特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

年末恒例、市民ランナー応援企画！

『チャレンジ! 3時間走（ラン＆ウォーク）』
冬季の本格“市民マラソンシーズン”到来!
さらなる高みを目指して…!　日頃の成果は如何に…?

☆フルマラソン･ハーフマラソン挑戦のステップアップとして…
☆自身への挑戦として…
☆ひとりではできないトレーニングの機会として…
この機会を是非ご活用ください!

広瀬川周回コース(約3.5km)を走り(歩き)ます。

◆開催日：12月23日 (金・祝)　　10:00スタート　(9:00〜9:30受付)

◆会場：西部公園 (市民病院北)　　地図はこちらから　※荒天中止

◆申込締切　12月10日 (土)　　◆参加費　1,000円 (保険代込み)

事前エントリー終了しました!　(12月13日追記)

尚、当日までエントリーは可能です。

※電話、Ｅ−ｍａｉｌにて、お名前、ご住所、電話番号を事前連絡のうえ、参加費を当日受付にご持参ください
※期日までにエントリーされた方は、ゼッケンと参加賞あり
※小学生以下のお子様の参加はご遠慮ください

◆以下のペースメーカーがサポート! (予定)
6分00秒/km（フルマラソン 4時間15分ペース)：走行距離約 30km
7分00秒/km (フルマラソン 5時間00分ペース)：走行距離約 25km
8分00秒/km (フルマラソン 5時間40分ペース)：走行距離約 22km
9分00秒/km (フルマラソン 6時間20分ペース)：走行距離約 20km
10分00秒/km (フルマラソン7時間00分ペース)：走行距離約 18km

※ペースメーカーサポータ募集!　各ペース先着1名 (参加費無料!)
◆給水等について
給水・給食用のテーブルを用意します。各自補給物をご持参下さい。給水迂回路(約80m)を設置しますので、足を止めずに走り続けることができます。

◆コース図


申込／問合先：特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3038-2
TEL：０２７０-２２-２３３８
E-mail fact@beige.plala.or.jp
昨年の模様はこちらから　⇒　http://wind.ap.teacup.com/seibusports/680.html