特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

年年始恒例「市民ランナー応援企画」第1弾!

『チャレンジ! 3時間走（ラン＆ウォーク）』

◆開催日：12月22日 (日)　　10:00スタート　(9:00〜9:30受付)
本格マラソンシーズン到来!
ひとりではとても無理!
でもみんなで走れば結構楽しい!
この機会を活かせば、また新たなランの世界が拓けるかも!

☆フルマラソン･ハーフマラソン挑戦のステップアップとして…
☆独りではできないトレーニングの機会として

よりどりみどりのペーサーが皆さまをサポート
是非、ご活用くださいませ♪


◆会場：西部公園 (市民病院北)　　地図はこちらから　※荒天中止

※広瀬川周回コース(約3.5km)を走り(歩き)ます。
※6分/km〜10分/kmのペーサーを設置(予定)し、皆さまをサポート!
※給水のための迂回路を設置、脚を止めずに給水できます

◆申込締切　12月7日 (土)　　◆参加費　1,500円 (保険代込み)


※電話、E-mailにて、お名前、ご住所、電話番号を事前連絡のうえ、参加費を当日受付にご持参ください
※イーモシコムからのお申込みも可能です(コチラから ⇒ https://moshicom.com/35779/)
※期日までにエントリーされた方は、ゼッケンと参加賞あり
※小学生以下のお子様の参加はご遠慮ください

◆ペーサー設置について (予定)
6分00秒/km（フルマラソン 4時間15分ペース)：走行距離約 30km
7分00秒/km (フルマラソン 5時間00分ペース)：走行距離約 25km
8分00秒/km (フルマラソン 5時間40分ペース)：走行距離約 22km
9分00秒/km (フルマラソン 6時間20分ペース)：走行距離約 20km
10分00秒/km (フルマラソン7時間00分ペース)：走行距離約 18km

※ペーサーのサポーター募集!　各ペース先着1名樣 (参加費無料!)
◆給水等について
給水・給食用のテーブルを用意しますので、各自補給物をご持参下さい
給水迂回路(約80m)にて走りながら給水可能、脚を止めずに走り続けることができます


◇◆◇　申込み／問合せ先　◇◆◇
特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
群馬県伊勢崎市連取町3009-2
TEL 080-4887-9629 (火曜日〜金曜日 14:00〜19:00)
E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

後援　　伊勢崎市　　一般財団法人伊勢崎市スポーツ協会

◆コース図


昨年の模様はこちらから　⇒　http://wind.ap.teacup.com/seibusports/882.html