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2019/4/25

「オクラ　　アメリカネリ」　　2019　口にしたぞ
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クオカード・・・　7-11
普段あまり買わない品を買って来た。
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千切りキャベツ以外は　初めて買う食材・品目。　
冷凍 オクラ　…　生鮮でも、買ったことはない。　

病院　▼入院 でオクラの味わい・使い途　気が付いた。　ﾊｰﾄ
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オクラ（英語: okra)　◎o◎　英語圏の名前なのか〜。
和名をアメリカネリと言い、
ほかに陸蓮根（おかれんこん）の異名もある。なんだと…
　　日本語だと　なにの事やら？　解らん　NG　


オクラ なめこ　　▼　合わせただけ　
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これで　まずまずの箸休め。　が、成り立つ。



クリックすると元のサイズで表示します　あれっ　3色じゃないのか！
　　えーーーーーー　違う！
　　7 で鶏の三色丼　'_';　買ったつもり。
　　開けたとき入れ忘れか！と、思った。　

思い込みだし　大騒ぎすることではないが...
がっかりしたのは事実だ。　　

俄然　三色丼を喰いたくなるわけで
切ってあり　解凍するだけ　オクラの出番
冷凍野菜の真骨頂だな。　　　　

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映えたッ！　
間違いなく違う　食べ物　になった。　

ごく僅かだが栄養素も増えたし　見て綺麗になった。
オクラ　アメリカネリ・陸蓮根（おかれんこん）
有ると無しでは　期待感・楽しさ がまるっきり違う。

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オクラ炒りタマゴ（紫蘇若布：ふりかけ）　

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オクラ シグナル:マヨネーズ炒め　
仕上げに　EX/V オリーブオイルと黒胡椒　

キレイは嬉しい　美味しい。　
◎　オクラ　箸休めどころか　栄養価も高く利用価値大！


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タグ： 入院食　帯広　冷凍野菜
投稿者: torazoh.
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