2014/2/26

My らんち★  グルメ・クッキング

MYらんち〜☆

大豆ハンバーグをつくりました。
大豆をやわらかく下処理したものをペースト状にします。
私は大豆のつぶつぶ感が好きなので気持ち『つぶつぶ』が残る感じに。
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パンを焼きます。
塩も油も粉も自分で材料が選べるから最近は自分で焼くようになりました。
見た目、バンズっぽく仕上げたかったので、いつもよりもニュートリショナルイーストを 多めにトッピング。
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じゃ〜ん☆
大豆バーガー☆
動物性材料不使用・たんぱく質たっぷりのバーガー♪
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温野菜サラダとともにいただきま〜す☆

しあわせMYらんち❤なのでした。

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