2014/7/13

緑米の野草粥  健康


古代米を使ったお粥です。
黒米や赤米は有名ですが、緑米というのがあります。
今夜はそんな古代米の緑米を使ってお粥をいただきます。
(今度の野草の会のメニューでもあります☆)

緑米のお粥にたっぷりの野草と胡麻。
いただく前に胡麻油を加えます。

今週は残業続きでちょっと身体も疲れ気味。
胃腸をいたわってお粥にしてみました。

中華風に仕上げているので、お粥にも味がついています☆
野草の会当日にはこれに、野草たっぷりの春巻きやおひたし等で楽しみたいと思ってます☆

お申込みはこちら⇒ 五感を楽しむ〜野草を楽しむ食事会Vol.4 野草・de・中華薬膳風粥


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