2010/6/12

キウイフルーツ寒天  グルメ・クッキング

お稽古のあとはさわやか〜なおやつが食べたい。
今日もしっかりお稽古したので、さっぱり系が摂りたくなるんですよね。

舞台前は特に食べ物には気をつけてるので身体に負担のこないものを意識して選ぶようになります。

こんなときに寒天が大活躍するのです(笑) 溶かして好きなものを入れて冷やすだけ(笑) 時間をかけずにささっとヘルシーおやつができあがります(笑) 

さて明日はしっかり4時間のお稽古コース♪ お弁当持って元気よくステップ踏みますよ♪

来週の金曜日は2008年に行った舞台 インド千夜一夜・Inidian Night の演目を異文化クラスとして幼稚園で踊ります。
ワークショップもします♪ 踊りを通して子供たちの心身のバランス発育のお役に立てるのは嬉しい限りです♪ 

クリックすると元のサイズで表示します

切るときにちょっと端が欠けてしまったので、ちゃっちゃと食べてしまいました(笑)
0




※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ