2010オープン戦 陸上競技
花巻ロードレース
10㎞リザルト
37分39秒（腕時計・計測値）
去年より約1分遅いタイム…。
去年の冬より明らかに走り込み不足で臨んだレース。
前半のアップダウンは抑え気味、中間点から徐々にペースアップと自分の思い描いた展開でレース運びは出来たと思います。
問題はスピード、ラスト1㎞スパートかけて3分30秒…。
まだまだです…。
久々に口の中が『鉄の味』しました。
まだ始まったばかり、前向きに鍛えていきますわ。
↑
パパの応援に来ていた、我がマブダチの
【シバタ３兄弟】
長女ナナオちゃんの高校合格祝いに
【マサイ族ジャンプ】（適当）を伝授…。
応援ありがとねー
0
10㎞リザルト
37分39秒（腕時計・計測値）
去年より約1分遅いタイム…。
去年の冬より明らかに走り込み不足で臨んだレース。
前半のアップダウンは抑え気味、中間点から徐々にペースアップと自分の思い描いた展開でレース運びは出来たと思います。
問題はスピード、ラスト1㎞スパートかけて3分30秒…。
まだまだです…。
久々に口の中が『鉄の味』しました。
まだ始まったばかり、前向きに鍛えていきますわ。
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パパの応援に来ていた、我がマブダチの
【シバタ３兄弟】
長女ナナオちゃんの高校合格祝いに
【マサイ族ジャンプ】（適当）を伝授…。
応援ありがとねー
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