WINDJACK diary

 
風が好き!海が好き!チームウインドジャック
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投稿者:奈美
暑くなりました。熱中症に気を付けよう!
水の飲み過ぎは体内の塩分濃度を下げ、熱中症にかかり易くなるそうです。
対応策としては、塩水かポカリなどスポーツドリンクを飲むのがベストのようです。
後頭部に日差しが当たってはいけません!
帽子をかぶろう!!
常識ですけどね。

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