ボロは着てても心は錦3丁目。

物凄い勢いで「加齢」がやってくる。

覆いかぶさるように、津波のように、雪崩のように。

で、2年くらい前に、なんちゃって体幹トレをやってみた。
今まで全くそういったことをしなかったので身体がびっくりしたのか
少しだけ「加齢」を押し戻したみたい。
その伸びしろを使って4年ぶりくらいに全部の種目でベストが出た。

しかし、もう「なんちゃって体幹トレ」でわ押し戻せないくらい
加齢が勢いを増して襲い掛かってきている。明らかに追い詰められている。
そりわ先シーズンのタイムを見れば明らかだし走っていてもわかる。
前と同じように走ろうとしても速く走れないし、すぐ疲れちゃう。
加齢を押し戻していた時わヘラヘラ走っていてもタイムが出た。
どこをどー故障しているワケでもない。
今わスピード持久力がなく、つらくて立ち止まっちゃう。
フォームが悪いのかと色々考えてみた。シューズも替えてみた。
サプリもあれこれ手を出してみた。
しかし全く無駄だった。
信頼している鍼灸師のせんせーに
「加齢による筋肉の老化」とハッキリキッパリ言われた。
その通りだと思う。まさしくそれだ。

ぢゃあどうするか。
このまま加齢を受入れて諦めるか。
抗ってみるのか？
アドバイスされたことがあるのでちょっと試してみる。
それでもだめなら仕方ない。
でもこのまま何もしなかったらどんどん落ちてゆくだけだから。
ダメもとでやってみますね。

加齢が華麗にやってきている．．．．って言ってる場合ぢゃない(笑)。